生活中有很多的人会患上癫痫病，因外伤导致的癫痫病也不在少数，该病的发生给患者带来很大的危害，需要及时的进行治疗，才能得到有效的缓解，下面让我们一起来了解一下该病的治疗方法有哪些，希望可以给您带来帮助：

一、饮食方面上的预防：食物中有很多的营养物质对病情是有很大帮助的，可以让病情恢复，例如蛋白质、维生素等都能缓解病情，补充脑部的营养，增强抵抗力，修复脑部的神经，而有些食物本身是具有刺激性的，例如辛辣的食物，比如说川菜，这种的食物，癫痫病的患者们食用后，会刺激到脑部的神经，导致癫痫病的发作。所以这样的食物要少食用。建议患者们食用清淡的食物。

二、在工作方面上的预防：如果有轻度的癫痫患者们，在工作的时候，一定不要太累，不要过度用脑，也一定不要熬夜加班，这都会诱发癫痫病的发生。由于癫痫病是危害非常的大疾病，所以轻度癫痫病的患者们要注意休息，这样才能缓解病情的发生。

三、娱乐方面的预防：患者们尽量少去喧哗嘈闹的场所、例如KTV、酒吧、迪厅、网吧等娱乐的场所，这些地方都会患者们的情绪以及病情有很大的影响，在ktv、迪厅、以及酒吧光线以及声音都会影响到患者们的脑部神经，从而诱发癫痫病的发生。而且在这些场合的空气不流通，会造成患者们的脑部的供养不足，这也会导致癫痫病的发生。

四、运动锻炼方面上的预：简单的运动锻炼可以缓解病情，让身心都得到放松，而且运动也会促进血液的循环、改善呼吸系统、增强我们的抵抗力，让人处于放松的状态，这就就会减少癫痫病的发作。但需要注意的是，运动也不能太剧烈，太剧烈的运动会耗氧非常的发， 剧烈的运动会让患者们神经过度的紧张，运动要适中，这样才能减少疾病的发作。

五、生活习惯的注意：因为癫痫病是脑部神经的疲劳以及紧张而导致，所以睡眠的质量是一定要保证的，有了充足的睡眠就会让脑部正常的休息，只有脑部得到了充分的休息，才会减少癫痫病的发生。还要按时的吃饭，为身体以及脑部补充营养。这样就会减少癫痫病的发生。

　　不管癫痫病对你多大的影响你都要做到，热爱你身边的事，即使痛苦大于快乐你也要把当下变成天堂。有些事不要太执着，不要埋怨，癫痫病是惊扰了你的生活但是你不觉得这也是生活中的一部分，虽然然癫痫折磨超乎一个人的承受范围，但是就是因为他使得我们更加的坚韧，希望你能笑看云雨时，一切都淡定看待，希望你能早日康复。