癫痫是大脑神经元突发性异常放电，导致短暂的大脑功能障碍的一种慢性疾病。而癫痫发作是指脑神经元异常和过度超同步化放电所造成的临床现象。我们应该多多了解相关知识，便于健康与生活。癫痫的特征是突然和一过性症状，由于异常放电的神经元在大脑中的部位不同，而有多种多样的表现。可以是运动感觉神经或自主神经的伴有或不伴有意识或警觉程度的变化。癫痫病症是多种原因引起脑部神经元群阵发性异常放电所致的发作性运动、感觉、意识、精神、植物神经功能异常的一种疾病。你了解癫痫病吗，一起来分享吧：

老年癫痫患者锻炼要注意哪些

老年癫痫患者锻炼有助于治疗，对于老年癫痫病患者的运动要做到科学适量，才能使老年人从中获得良好的效益，达到心身愉悦的目的。老年癫痫病患者，运动必须遵循循序渐进，量力而行，合理安排、注意安全的原则。在运动中根据自己的病情和自身的状况做到科学合理的运动。

老年癫痫患者锻炼要选择合适的项目。根据自己的疾病性质、年龄、性别、体质、兴趣和爱好选择一项或几项运动项目。如慢跑、练太极拳等，条件允许可选择环境幽美的地点，运动中注意安全，防止意外。当气候恶劣、身体不适时，为确保安全应停止锻炼。

老年癫痫患者锻炼要择适合的运动，也要做到量力而行，如果运动后感到轻松舒畅，精神振作，心情愉快，身体无疲劳感，说明运动恰当，效果良好，反之，可能运动不适合或运动过量。老年人各器官功能衰弱适应能力较差，运动量从小量开始根据情况逐渐增加，运动时间不要过长，逐渐增加，切忌操之过急，开始前要做充分准备活动，停止前要做一些调整运动。

　　中年人癫痫病遗传吗?除了以上这些注意事项外，还有很多不可预测的因素，我们也要加强防范。例如，由于老年人的生理机能随着年龄的增长而下降，一些疾病也接踵而来。脑出血、脑血栓、脑静脉系统血栓等脑血管疾病都有可能影响到脑部血液循环，导致部分或大部分脑组织缺血、缺氧、充血、水肿、坏死等，可影响脑细胞的电活动的稳定性，诱发癫痫发作。因此，老年癫痫患者要保持精神愉快、劳逸结合、少吃盐、多运动，积极预防脑血管疾病的发作，可以减少癫痫的发作。