癫痫病的发病原因和发作症状多且复杂，导致人们往往会陷入癫痫的几个误区，耽误治疗时机。癫痫的症状每发作一次，脑细胞损害一次，长期的癫痫的症状反复发作，患者会智能下降，比较后逐渐丧失工作能力，甚至生活能力。因此为了避免癫痫对健康造成的伤害，日常要重视癫痫症状，及早发现治疗病症。

1.要补充含钙质的食物。儿童多次发生癫痫，常可引起低血钙的发生。因此平常饮食中适应增加含钙的食物。钙可以抑制脑神经的异常兴奋，使之保持正常状态，有利于疾病治疗。含钙丰富的食物主要有虾皮、芝麻酱、骨头汤等。

2.要供给丰富的蛋白质。应该让儿童多吃些瘦肉、鸡蛋、牛奶豆制品等含优质蛋白的食物，以促进小儿神经系统的发育，促进儿童记忆力与思维能力的增长与发挥。对癫痫的治疗将起到很好的辅助作用。

3.要增加维生素b、c的摄入。维生素c缺乏，易使脑细胞的结构松弛或紧张。b族维生素能帮助蛋白质代谢，促进脑细胞兴奋、抑制机构更好的发挥作用。

4.要增加维生素e的摄入。维生素e有抑制脑组织的氧化作用，即抗氧化作用。而且可以清除人体内有毒性的自由基，同时它还是一种稳定剂。可以防止脑细胞的渗透性增高，起到预防抽搐发作的作用。

5.要低盐少水。刺激间脑可引起癫痫发作，而间脑是体内水分的调节中枢。若大量饮水，则会加重脑的负担，导致癫痫发作。而吃过咸的食物，摄入大量的钠，可导致神经元过度放电是癫痫发作。

6.要少吃油腻及辛辣燥热之物，以免生痰热。要忌酒及含酒精的饮料，少吃糖。

通过上面的介绍，相信大家对癫痫病的常识有了一定的了解。癫痫病虽然说在治疗过程中有点困难，但是癫痫病并不是不治之症，只要是通过正规专业的癫痫病治疗医院，有着过硬的技术，明确诊断，积极的治疗，方法得当，80%左右的癫痫病患者是完全可以得到控制和治疗的，由于治疗癫痫病的方法有很多患者在选择治疗的时候要小心仔细。