怎么预防癫痫病?癫痫病是危害比较大的疾病，其发生让患者承受了不小的负担，损害大家的身体和精神，想要规避疾病危害的发生，大家需找到适合自己的治疗方法，还要知道怎么预防癫痫病，这样才能够将疾病风险降低到最低。

某些矿物质对部分患者有帮助，镁(大量存在于全麦面粉、小米、无花果、肉、鱼、坚果和豆类中);锌(存在于肉、家畜内脏、麦芽、坚果、蟹、牡蛎和小扁豆中)和钙(主要存在于牛奶和乳制品中)中帮助某些人预防惊厥。

根据初步的证据显示，先天性的癫痫可能与母亲妊娠时饮食中缺乏锰有关，但这一说法仍引起很多争论。锰的主要来源有米饭、全麦面包、麦芽、荞麦、利马豆、坚果、麦仙翁、沙丁鱼、黑莓、无花果和凤梨。

在少数病例中，营养不足和血糖偏低与癫痫发作有关。因此，患者应定时进食，并注意均衡营养以保持正常的血糖水平。

有些非传统医师认为，混合色拉和生的水果可减低发病的次数和程度。易得此病的人过量喝酒会加速发病。月见草油也可引致某些人发病，最好避免使用。

对于癫痫病大家一定要很认真的进行了解，不管是什么样的时候人们都应该了解疾病，对于身边比较常见的这些疾病大家一定要做好预防，如果大家对于癫痫病有什么疑问都可以直接点击在线咨询，专家一定会给您详细的解答的。